Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2023
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 79,22g | Prot: 76,28g | Carb: 77,16g.
Colazione: Orgain Clean Protein Shake Creamy Chocolate Fudge. Pranzo: Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar. Cena: Eat Smart Green Goddess Chopped Salad Kit, Del Real Foods Carnitas Fried Pork, Guacamole. Snacks/Altro: Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aarhonda
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