Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1454 kcal
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Gras: 70,00g | Prot: 94,20g | Carb: 101,55g.
Colazione: Rex Protein Пирожное Протеиновое «Брауни» , Голубика, Творог 9%, Финик, Кофе с Молоком. Pranzo: Семга Запеченная, Овощное Рагу. Cena: Rex Protein Пирожное Протеиновое «Брауни», Банан, Шоколадный Пудинг, Соус Бешамель, Обычные Блины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di hava84
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