Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2023
|
120 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2740 kcal
|
Gras: 87,59g | Prot: 106,43g | Carb: 387,87g.
Colazione: Магнит Банан, Бахетле Пирог с Яблоками Постный, ВкусВилл Блины Постные на Кокосовом Молоке , Барinoff Сок Манго, Магнит Драники Картофельные, Ашан Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры), Vego Паштет Нут с Морковью, Помидоры Черри, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Перекресток Матнакаш, Delight Финики Королевские , Орехи Кешью, Хомка Тыквенные Семечки, Ашан Киви, Клубника, Monini Масло из Виноградных Косточек, Овсяная Каша на Воде, Maxler Протеин Лимонный Чизкейк. Pranzo: Maxler Протеин Лимонный Чизкейк. Cena: Бахетле Пирог с Яблоками Постный, От Палыча Торт Постный с Морковью и Ананасами , Свекла с Чесноком и Майонезом, Нут (Вареный), Приготовленная Квашеная Капуста, Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xenianew
|