Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 32,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1718 kcal
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Gras: 67,06g | Prot: 88,59g | Carb: 195,87g.
Colazione: Putih Telur Matang, Apel Fuji, Apel Fuji, Telur Rebus, Energen Sereal Coklat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Kacang Tanah, Tempe Goreng, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Pepes Ayam, Teri Kacang Balado, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Nanas. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lina febrina
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