Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 82,06g | Prot: 126,08g | Carb: 110,26g.
Colazione: DM Sportness Eiweiß 60%, Milch 1,5%, Kerrygold Cheddar Würzig, Meierbaer Eiweiß Toastbrötchen. Pranzo: Milch 1,5%, Aldi Protein Wrap, Kaufland Vegane Falafel. Cena: Spiegelei. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ich bin hier
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