Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2276 kcal
|
Gras: 89,37g | Prot: 95,06g | Carb: 157,38g.
Colazione: Омлет или Яичница, Ламбер Сыр Ламбер 50%, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Томатом и Базиликом. Pranzo: Пятерочка Свёкла Сырая, Морковь, Белая Птица Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Cena: Хинкали, Хачапури, Tini Вино Столовое Белое Сухое. Snacks/Altro: Вдохновение Шоколад Классический, Манник. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sv-lana2008
|