ceritanya mau seblak. jadi bikin versi diet. resepnya liat di ig ka yulia baltchsun.
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1453 kcal
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Gras: 66,81g | Prot: 79,23g | Carb: 143,50g.
Colazione: Pecel. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, Saori Saos Tiram, Kecambah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), ABC Sambal Bawang Pedas, Telur, Kong Kee Egg Tofu, Greenco Jamur Enoki. Snacks/Altro: Kalbe Hydro Coco Original, Puro WPRO Strawberry Yoghurt, Ubi Ungu Rebus. Di più...
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1812 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 40 minuti. Di più...
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Storia del Peso di hesnds
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