Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2023
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
877 kcal
|
Gras: 27,62g | Prot: 73,99g | Carb: 73,46g.
Colazione: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Самокат Детское Пюре Индейка, Фрутоняня Мясное Пюре Говядина. Cena: Galeo Приправа для Шашлыка, Куриная Грудка Отварная, Zero Кетчуп, Barilla Casarecce Di Ceci. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Eco Botanica Миндаль, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Рост Маслянистый Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di krvkne
|