Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 61,00g | Prot: 90,42g | Carb: 140,53g.
Pranzo: Egg (Whole), Chicken Liver, Hainanese Chicken Rice. Cena: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Jujube, Cooked Cucumber, White Rice. Snacks/Altro: Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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