Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3113 kcal
|
Gras: 146,86g | Prot: 88,98g | Carb: 260,89g.
Colazione: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Пятерочка Груша Сезонная , Maestro de Oliva Оливковое Масло, Мираторг Омлет Белковый с Овощами. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Рафаэлло Конфета, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофель Отварной, Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, Приготовленная Квашеная Капуста, Разносол Грузди Соленые, Martini Шампанское Брют, Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|