|
И 8 марта не повод не тренить💪
|
1373 kcal
|
Gras: 71,93g | Prot: 73,55g | Carb: 102,60g.
Colazione: Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Bonfesto Рикотта Лайт, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Окей Морковь по-Корейски с Огурцом, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Cena: Счастливое Детство Молоко 1,5%, Окей Морковь по-Корейски с Огурцом, Жареное Яйцо без Жира, Морковь, Творог 0%, Каждый День Цветочный Мед, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%, Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. Di più...
|
|
1518 kcal
|
Esercizio:
Lavoro - 1 ora, Guidare - 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di youlalal
|