Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
|
89,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 48,28g | Prot: 83,03g | Carb: 153,56g.
Colazione: Кофе (Растворимый), Творог 5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Простоквашино Молоко 4,5%, Покровский Хлеб Сухари Киевские с Изюмом, Кофе (Растворимый), Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. Pranzo: Покровский Хлеб Сухари Киевские с Изюмом, Овощное Рагу с Говядиной, Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива. Cena: Блины на Молоке, Жар Свежар Губадия, Простоквашино Молоко 4,5%, Кофе (Растворимый). Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liliyak2004
|