|
пусть это будет вода)
|
71 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1921 kcal
|
Gras: 73,68g | Prot: 114,48g | Carb: 171,55g.
Colazione: Bootybar Coco Bite White, Оливковое Масло (Первого Отжима), Разносол Грузди Соленые, Лукашинские Салат из Молодых Кабачков, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Bootybar Crunch Coconut Cookies. Pranzo: Bootybar Coco Bite White, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шампиньоны Гриль, Картофель Отварной. Cena: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Голубика, Foodland Сыр Львиное Сердце с Козьим Молоком , Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Snacks/Altro: Bootybar Crunch Cookies & Cappuccino. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|