Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
|
96,2 kg
Perso fino ad ora: 38,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1313 kcal
|
Gras: 53,52g | Prot: 79,86g | Carb: 131,81g.
Colazione: Delicato Кокосовое Масло, Геркулес полезный Увелка, Хохланд Фетакса в Рассоле, Кофе, Лимон, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. Pranzo: Суп с макаронными изделиями, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Фабрика Имени Крупской Конфеты Белочка. Cena: Мандарины, Свинина в тыкве. Snacks/Altro: Сахар, Новые Продукты Смесь Кунжута и Льна, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lyudobr
|