Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2023
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 53,71g | Prot: 68,76g | Carb: 147,31g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fish House Форель Слабосолёная, Пеко Тартин, Яйцо. Pranzo: Лук, Говядина Постная, Булгур, Морковь, Огурец (с Кожурой), Лук, Болгарский Перец, Пеко Тартин, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Ряба Майонез Провансаль. Cena: Огурец (с Кожурой), Пеко Тартин, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Altro: Ситно Сухари Ванильные, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Beerka Желтый Полосатик, Beerka Арахис Жареный Соленый. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|