Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1296 kcal
|
Gras: 53,85g | Prot: 37,63g | Carb: 163,95g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Pranzo: Салат Овощной со Сметаной, Ермолино Фрикадельки Мясные, Рис Отварной. Cena: Смешанные Орехи, Клубника, 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. Snacks/Altro: Морковь, Батон, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kseniya.g86
|