Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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113,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 33,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 53,64g | Prot: 64,67g | Carb: 147,69g.
Colazione: Ingwer, Alnatura Barista Erbse, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Zimt, Aronia Original Aronia Beeren Getrocknet, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Kaffee mit Milch, REWE Apfel. Pranzo: Kaffee mit Milch, Butterbrezel. Cena: Aldi Chili Con Carne. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ralf_2204
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