Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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108,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 66,41g | Prot: 83,50g | Carb: 156,94g.
Colazione: Pan de Salvado, Huevo Revuelto, Tomates, Taragüi Té. Pranzo: Lechuga, Huevo Revuelto, Zanahoria, Cebollas Cocidas Maduras, Zapallito Verde, La Anónima Milanesas de Merluza . Cena: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Tomates, Milanesa de Pescado, Zanahoria, Cebollas Cocidas Maduras, Zapallito Verde. Snacks/Altro: Huevo Duro, Taragüi Té, Emeth Mermelada de Frutilla Light, Pan de Salvado, Peras. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di yamiglellel
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