Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2023
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 34,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 71,65g | Prot: 89,10g | Carb: 190,80g.
Colazione: Buah Pir, Teri Kacang Balado, Kapal Api Special Mix, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Bakso Daging Sapi, Pepaya, Telur Rebus. Pranzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Kwetiau, Garuda Pilus, Greenco Jamur Enoki, Cedea Fish Roll, Cedea Fish Dumpling Cheese, Seblak. Cena: Teri Kacang Balado, Tempe, Buah Pir, Wings Food Teajus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: KFC Dada Ayam. Di più...
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Aumentando 5,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lina febrina
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