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Filete de Tilapia 150g brócoli y judias verdes 💪
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1408 kcal
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Gras: 19,73g | Prot: 132,67g | Carb: 150,45g.
Colazione: San Juan Claras de Huevo, Knorr Arroz Blanco, Huevo. Pranzo: Granvita Avena, Ejotes, Sierra Madre Filete de Pescado Tilapia Natural, Brócoli. Cena: Ejotes, Knorr Arroz Blanco, Sierra Madre Filete de Pescado Tilapia Natural, Brócoli. Snacks/Altro: Tequila, Similares Simi Low-Carb Protein, GNC Creatina Monohidratada, GAT L-Glutamine, GNC L-Carnitina, Cellucor BCAA. Di più...
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154 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 10 minuti, Allenamento con i pesi (moderato) - 15 minuti, Apple Health - 23 ore e 35 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Elizz0
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