|
|
1057 kcal
|
Gras: 27,99g | Prot: 48,35g | Carb: 152,12g.
Colazione: Melão Amarelo, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Bauducco Torrada Integra. Pranzo: Laranja Pêra, Swift Carne Moída de Patinho , Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pastel Camarão. Snacks/Altro: Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Bauducco Torrada Integra, Garoto Chocolate 70%. Di più...
|
|
2466 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di patimagra2023
|