Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1656 kcal
|
Gras: 55,10g | Prot: 63,88g | Carb: 210,43g.
Colazione: Сыр, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Смешанные Овощи (Замороженные), Вареное Яйцо. Cena: Своя Лінія Сухарики, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Оливковое Масло, Сливочное Масло, Водка, Квашеная Капуста, Лук, Картошка Вареная, Сельдь Соленая. Snacks/Altro: McDonald's Максанди с Карамелью . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vadiko
|