Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1384 kcal
|
Gras: 46,42g | Prot: 71,33g | Carb: 59,28g.
Colazione: METRO Chef Горгонзола, Sunfill Хлебцы Грибные, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко. Pranzo: Куриное Филе на Гриле, Капуста Белокочанная, Лаваш Тонкий, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры. Cena: Шабо Брют, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Шпинат, Ферма Фелата, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di newt2603
|