Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
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55 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1687 kcal
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Gras: 49,70g | Prot: 115,67g | Carb: 212,60g.
Pranzo: Divine Chocolate Zero 50% Cacau, Repolho Cru(a) - (Tabela IBGE), Filé de Frango Grelhado (Tabela Tucunduva), Gengibre (Pó) Moído , Batata Doce Cozida sem Sal (Tabela Tucunduva). Cena: Valda Pastilha Valda Friends, Hellmann's Mostarda, Tomate (Tabela Tucunduva), Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo de Codorna. Snacks/Altro: Lowçucar Rosquinhas - Sabor CHOCOLATE , Pense Zero Líquido Sabor Morango, Danone Yopro Chocolate Shake, Evolve Whey ISO Collagen +, Melão (Tabela IBGE). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paula Emmel
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