Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2023
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1314 kcal
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Gras: 62,64g | Prot: 69,22g | Carb: 117,27g.
Colazione: Quero Ketchup Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos, Italac Italakinho. Pranzo: Quero Molho de Tomate Tradicional, Sadia Steak de Frango, Coqueiro Atum Ralado em Molho de Tomate. Cena: Subway Tomate, Quero Ketchup Tradicional, Sésamo Real Gergelim Mix, Swift Hambúrguer de Carne Bovina, Pullman Grand Burger. Snacks/Altro: Pipoca Branca (em Óleo). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di fga.fabio
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