Diario di reennaatta, 11 mar 23

Vitamina de abacate e 2 ovos mechidos.. Bom diaa

1324 kcal Gras: 57,38g | Prot: 75,74g | Carb: 130,04g.   Colazione: Ovo Mexido, Italac Leite Semidesnatado, Abacate. Pranzo: Banana Prata, Aurora Filé de Sobrecoxa Chimichurri, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Fradinho Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Aurora Filé de Sobrecoxa Chimichurri, Hortifruti Cenoura Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirolez Requeijão, Nutrella Pão 100% Integral. Di più...


Commenti 
Bom dia! amo abacate. 
11 mar 23 da utente: Biiaa7
Tbm Bia kkk, seja em vitamina, pura ou c leite em pó 🥰 
11 mar 23 da utente: reennaatta

     
 

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