Diario di Berryli, 11 mar 23

За пару месяцев приема нейролептиков набрала 8 килограмм 😑
Разгрузку начала неделю назад. Плавно уменьшаю потребление пищи, убираю пищевой мусор. С завтрашнего дня начну считать калории.
Моя точка отсчета 72 кг 🥲
Рассчитываю к июлю вернуться к 59.

---

2071 kcal

Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...