|
Риторический вопрос~
Как набирать массу не набирая килограмм?
эх..
|
67 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2193 kcal
|
Gras: 88,17g | Prot: 55,27g | Carb: 296,66g.
Colazione: Ермолино Сырники. Pranzo: ВкусВилл Котлеты Овощные из Брокколи и Шпината, Картофельное Пюре. Cena: Яшкино Рулет Бисквитный, Nongshim Лапша Быстрого Приготовления Неогури с Морепродуктами. Snacks/Altro: Orion Чокопай, Torras Шоколад 70%, Milka Клубника со Сливками, Дивный Берег Кета Соленая. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
 Commenti
adnorbert69, я извиняюсь, но как вы себе представляете что при росте мышц не будет расти вес?
18 mar 23 da utente: Мать котов
|
adnorbert69, рекомпозиция имеет место быть если есть лишний жирок, который можно куда-нибудь деть, а у меня его не хватит)
18 mar 23 da utente: Мать котов
|
adnorbert69. Я в принципе контролирую свой вес тут потому, что у меня крайне неудачно, в юности, в нескольких местах была сломана нога( а недавно меня снова переехало машиной, что усугубило ситуацию🤣), и сейчас этой ноге, а вчастности колену становится очень плохо, когда я набираю вес больше определённой цифры, и когда нет мышечного каркаса, и при этом мне не симпантрует быть дрыщем, тоесть я не хочу много весить, но при этом и просто тощей быть не хочу) вот и балансирую, то туда то сюда🤣🤣
23 mar 23 da utente: Мать котов
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мать котов
|