Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2023
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
703 kcal
|
Gras: 31,79g | Prot: 64,04g | Carb: 43,30g.
Colazione: Кофе с Молоком, Помидоры, Куриный куардак, Гречка Отварная. Pranzo: Антон Палыч Сыр, Овсяноблин, Салат из пекинки с грудкой. Cena: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), ООО "БАЛТ- ИНЕЙ' Салака. Snacks/Altro: Оладушки от Светы, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgabelavceva330
|