Diario di paoulin, 12 mar 23

Третий день белка получается уж очень много (150+гр) это не опасно?… а то раньше слышала про напряг в почках из-за обильного количества белка

---

1815 kcal

Gras: 60,42g | Prot: 142,25g | Carb: 164,94g.   Colazione: Шарлотка 08.03.23, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Город Сыра Сыр Докторский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны, Вараксино Яйцо. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Картошка, ВкусВилл Форель Радужная, Maggi Для Сочных Куриных Грудок в Соусе 3 Сыра , Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 15%, Уха. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Булочные Вольчека Чиабатта. Snacks/Altro: Sporty Печенье Солёная Карамель. Di più...