Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2023
|
66 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 39,81g | Prot: 82,83g | Carb: 127,33g.
Colazione: Nutrify Colágeno Hidrolisado, Café, Banana Prata. Pranzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Couve-Flor, Filé Mignon Grelhado, Espinafre. Cena: Nozes de Nogueira, Ovo, Ervilhas Cozidas, Alface Americana. Snacks/Altro: Goma de Tapioca, Ovo, Tomates, Mozzarella de Búfala, Iogurte Congelado, Orégano. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di acarolinadesa
|