|
13.03.2022
вес 61.8
ОШ 29.5
ОГ 91
ОТ 68
ОЖ 89
ОБ 95
ОН 55
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 77,83g | Prot: 134,15g | Carb: 179,21g.
Colazione: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Каравай Хлеб Дарницкий, Светофор Сыр Творожный с Зеленью, Вологодское Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан. Pranzo: Победа Шоколад 72% на Стевии, FITKIT Wellnut Crispy, Сметана 20 % Простой Выбор, Магнит Картофель, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Cena: Победа Шоколад 72% на Стевии, Дайкон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Окинский Творог Обезжиренный, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Пятерочка Банан, Магнит Яблоко, Botanica Ядра Арахиса Жареные. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|