Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2023
|
61 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 68,91g | Prot: 49,05g | Carb: 141,28g.
Colazione: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Fish House Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Белый Хлеб. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Салат Овощной с Маслом, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофельное Пюре на Воде, Акватория Икра Сельди, Пеко Хлеб Украинский Новый. Cena: Сушки, Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Сахалинский Икорный Дом Форель Слабосоленая, Салат Овощной с Маслом, Смешанные Орехи. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lapshinaelena19
|