Ähm okay 😅 ich versteh es irgendwie nach dem Wochenende nicht aber okay ich freu mich 😊
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1408 kcal
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Gras: 58,84g | Prot: 101,98g | Carb: 117,56g.
Colazione: RUF Porridge Chia Mandel. Pranzo: Schuhbecks Rinderroulade, K-Classic High Protein Quark-Creme Vanille . Cena: K-Classic Maasdamer, Kaufland Camembert, K-Classic Smalgarden Butter, Edeka Landbrot, Tarczynski Original Polnische Krakauer, Langewiesche Spargel-Schinken, K-Classic Smalgarden Butter, Edeka Landbrot. Snacks/Altro: Ei, Knorr Hühner Kraftbouillon, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Wiener. Di più...
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2055 kcal
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Esercizio:
Guidare - 17 minuti, Doccia - 10 minuti, Dormire - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 3 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antje Hasche
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