|
|
1209 kcal
|
Gras: 40,81g | Prot: 86,54g | Carb: 122,82g.
Colazione: Овсяная Каша на Молоке, Сыр Адыгейский, Зерница Хлебцы Столовые. Pranzo: Bombbar Protein Cookies Cherry, Русский аппетит Горчица Русская, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Яблоко. Snacks/Altro: Сыр Гауда, Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Курага, Рулет из Лаваша с Творогом. Di più...
|
|
2231 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 1 ora, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di анемиямемуара
|