Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 76,18g | Prot: 114,80g | Carb: 154,91g.
Colazione: Simple Truth Smooth Peanut Butter, Simple Truth coconut and flaxseed porridge, Good Hope Regular Soy Milk. Pranzo: Health Connection Wholefoods Ultimate Seed Mix, Cucumber (with Peel) , Mediterranean Delicacies Humus , Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking). Cena: Olives, McCain Mexican Stir Fry, Imbo Whole Black Lentils, Brown and Wild Rice, McCain Garden Spinach. Snacks/Altro: Energade Sports Drink, Cocoa Powder (Unsweetened), Good Hope Regular Soy Milk, Nature's Choice Pea Protein Isolate. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di YogiRita
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