Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
|
102,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1149 kcal
|
Gras: 39,72g | Prot: 89,70g | Carb: 113,85g.
Colazione: Boa Mão Crepioca de Queijo. Pranzo: Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cabotia. Cena: Espetinho de Carne, Abóbora Cabotia. Snacks/Altro: Sadia Mortadela Defumada, Pão de Forma, Queijo Mozzarella, Melão Amarelo, Maçã. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cleverton Vicentini
|