Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2023
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44,0 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 86,49g | Prot: 101,65g | Carb: 19,92g.
Colazione: Revive Collagen, Butter , Radicchio , Egg Yolk , Roast Beef, Coffee. Pranzo: Ketchup , Beef Sausage (Cooked) , Grapefruit. Cena: Sturgeon Roe, Sour Cream, Roast Beef. Di più...
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1099 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di SchatziG
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