Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 marzo 2023
|
52 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
961 kcal
|
Gras: 47,55g | Prot: 23,70g | Carb: 119,58g.
Colazione: Bika Ambon, Fukumi Konjac Rice, Tumis Kangkung, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Pranzo: Jus Alpukat, Kopi (Bubuk Instan), Bika Ambon. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Shellyap91
|