Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1735 kcal
|
Gras: 81,06g | Prot: 101,50g | Carb: 147,29g.
Colazione: Малиновое Варенье, Азбука Вкуса Сырники Жареные. Pranzo: Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Макароны Отварные. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Апельсин, Киви, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KseniyPotekhina
|