Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 marzo 2023
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1172 kcal
|
Gras: 52,71g | Prot: 63,56g | Carb: 110,41g.
Colazione: Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Семь Печей Хлеб Бородинский для Гренок. Pranzo: Свекла Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Булгур (Вареный), Волков Шашлык Куриный из Филе Грудок. Cena: Хычин. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ChaNel_ka
|