Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2015
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
2393 kcal
|
Gras: 92,34g | Prot: 185,31g | Carb: 198,51g.
Colazione: Pilos Mleko 1,5%, Olitalia Olej Ryżowy, Kawa, Zielony Listek Stevia, Sante Siemię Lniane, Pilos Serek Wiejski Lekki, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Lidl Jajko Świeże. Pranzo: Pilos Mleko 1,5%, Gullon Biscotti con Fibra (Sugar Free), Pomidory, Olitalia Olej Ryżowy, Lidl Filet z Kurczaka, Lubella Makaron Świdry Pełne Ziarno. Cena: Olitalia Olej Ryżowy, Ziemniaki, Lidl Pstrąg Łososiowy. Snacks/Altro: Rzodkiewka, Ogórek (Obrany), Dulano Pieczony Filet z Piersi Kurczaka w Plastrach, Tesco Chleb Razowy 100% Żytni, Kresto Orzechy Włoskie. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|