19.5%
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 20,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2250 kcal
|
Gras: 81,78g | Prot: 133,10g | Carb: 251,92g.
Colazione: myofusion strawberries & cream protein, Old Fashioned Oats. Pranzo: Skim Milk, Chips Ahoy! real chocolate chip cookies - Nabisco/Kraft, Velveeta with 2% Milk Cheese, Broccoli. Cena: 6" BLT, Golden Broccoli & Cheese Soup, 3 Meat Treat Pizza. Snacks/Altro: myofusion strawberries & cream protein, Professional Strength Creatine - Fruit Punch. Di più...
|
Calando 8,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gatson81
|