Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 43,20g | Prot: 126,29g | Carb: 176,02g.
Colazione: Укроп, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Global Village Оливки Гордаль с Косточкой, Хлеб Черный, Перекресток Апельсины, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Огурец, Помидоры, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Белевские Сладости Белевская Пастила, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|