Diario di CiuliCiulia, 15 mar 23

Buongiorno 😃

1751 kcal Gras: 47,16g | Prot: 112,34g | Carb: 218,66g.   Colazione: BPR Burro di Arachidi Smooth, Latte Arborea Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Fiordifrutta More di Rovo, Kiwi, GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco. Pranzo: De Cecco Passata di Pomodoro, Vivo Meglio Mozzarella senza Lattosio, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Pane Integrale al 100%, Banane, Carote Bollite, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Céréal Cracker senza Lievito, Frutta Secca Mista, Kalos Yogurt Greco senza Lattosio. Di più...
1706 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di CiuliCiulia


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