Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2023
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52,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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997 kcal
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Gras: 29,17g | Prot: 19,52g | Carb: 169,77g.
Colazione: Cappy %100 Elma, Vişne Suyu, Jacobs 3 Ü 1 Arada, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Cena: Badem, Avokado, Keçi Peyniri (Yarı Yumuşak). Snacks/Altro: Bal, Nimet Kepekli Galeta, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di uygundidem
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