Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 51,32g | Prot: 44,95g | Carb: 110,66g.
Colazione: Домашний Вкус Холодец Домашний, Гречка Отварная. Pranzo: Роллы Филадельфия. Cena: Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Mission Deli Тортилья. Di più...
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2398 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnastasiaVisokih
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