Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1607 kcal
|
Gras: 64,75g | Prot: 120,70g | Carb: 132,68g.
Colazione: Столичная Мельница Мука Пшеничная, Савушкин Творог 5%, Сахар, Молочные Горки Молоко 1,5%, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный , Домочай Хлеб Пачастунак, Egg. Pranzo: Молочные Горки Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Бабушкина Кухня Горох Колотый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Савушкин Сырок с Ароматом Ванили Плюш, Туров Град Кукуруза Сахарная , Куриная Отбивная. Snacks/Altro: Мандарины, Куриная Отбивная, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный , Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annakuliashowa
|