Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1576 kcal
|
Gras: 58,42g | Prot: 118,63g | Carb: 150,93g.
Colazione: ВкусВилл Авокадо Хаас, Global Village Кукуруза без Сахара, Огурец, Летний День Молоко 3,2%, Кинза, Russian Black Bread, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо. Pranzo: Global Village Оливки Гордаль с Косточкой, Global Village Кукуруза без Сахара, Ашан Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Морковь, Гречка Отварная. Cena: Лук, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Лаваш. Snacks/Altro: Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|