Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2023
|
70,6 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 79,41g | Prot: 106,78g | Carb: 71,98g.
Colazione: Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Кезский Сырзавод Сыр Сметанковый, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Белая Поляна Сыр Мягкий Крестьянский, Вятушка Молоко 2,7%. Pranzo: Рыбное Дело Хребты Лосося Горячего Копчения, Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Яйцо. Cena: Кудесница Мука Рисовая, Олейна Подсолнечное Масло , Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Altro: Запеканка творожная, Белая Поляна Сыр Мягкий Крестьянский, Вятушка Молоко 2,7%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|